CAMPEONA DE ESPAÑA DE DUATLÓN

26/4/2009 - La bilbaína Inmaculada Pereiro (SVC-Seguridad) se ha proclamado en Vigo campeona de España de duatlón por tercera ocasión. La medalla de plata ha correspondido a la malagueña Beatriz Jiménez (C.D. Aquaslava-Servicon) y el bronce, a la pontevedresa Saleta Castro (Cidade de Lugo Fluvial). Precisamente Saleta Castro se ha colgado el oro en categoría Sub-23.

HIGIENE POSTURAL Y EJERCICIO FÍSICO

El doctor Mario Gestoso advierte de que hace apenas 25 años las dolencias de espalda se trataban a base de reposo absoluto; sin embargo, con el tiempo se ha demostrado que esta terapia era un error. «El reposo genera una atrofia muscular que cronifica el dolor», explica. Por este motivo, el mejor consejo para evitar que un dolor de espalda se prolongue en el tiempo es tener una actitud activa frente a la patología. «Más importante que la higiene postural, es decir, saber cómo sentarse, cómo caminar, cómo cargar peso, cómo inclinarse, es realizar algún tipo de ejercicio físico», comenta el doctor.

¡VIVA NADAL!

EL NÚMERO UNO DEL MUNDO SIGUE MOSTRÁNDOSE INTRATABLE PARA SUS SEMEJANTES
Nadal logra su quinto título en el Godó tras derrotar a Ferrer
DAVID MENAYO


Dicen que no es extraterrestre, pero sus números dicen todo lo contrario. Con su victoria ante David Ferrer, Rafael Nadal logró su quinto 'Open Barcelona Banco Sabadell' consecutivo. El balear sigue sin bajar el pistón y tras doblegar a su compatriota en la final, logra el pentacampeonato en 'su segunda casa'.
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Así vivimos el partido entre el de Manacor y el

PEPE CONOCERÁ HOY SU CASTIGO

LE PUEDEN CAER ENTRE OCHO Y DIEZ PARTIDOS
Pepe conocerá hoy su castigo
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Pepe está pendiente de lo que decidan los Comités de Competición y Apelación. Al portugués le podrían caer entre ocho y diez partidos. Además, el Madrid también estará pendiente los comités para ver si retiran la amarilla que vio Higuaín ante el Getafe para que pueda jugar en Sevilla.